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79,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2017:
1443 kcal Fett: 47,49g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 173,24g.   Frühstück: Speise Quark Magerstufe, Agavendicksaft, Hafer Crunchy, Sojamilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dr. Oetker Tassen Küchlein Schoko, Ja! Buttergemüse. Abendessen: Agrarfrost Country Wedges, Ja! Kaisergemüse, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
langsam bekomme ich frust  
27 Feb 17 vom Mitglied: Ani36

     
 

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