Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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93,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 10,59g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 63,13g.
Frühstück: Elstar, Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Tomatenmark, Rote Paprika, Tomaten, Schweinelende (Filet), Milsani Speisequark Magerstufe, Zwiebeln, Frischkäse Light, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Gurke (Geschält). Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Aldi Kohlrabi, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela_w's Gewichtsverlauf
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