Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1865 kcal
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Fett: 88,40g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Mittagessen: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Poultry Gravy, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Rice Pilaf, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Oreo Golden Fudge Cremes. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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