100 grams a day lost during period... not a bad accomplishement. still hoping for that great after-period dip. but i won.t make it to my goal in time for sauna...
im going anyway. date is set and babysitters already ordered. so... i.ll treat myself to a nice candlelit bath when i do reach 92.
94,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2012:
1701 kcal Fett: 65,18g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 198,88g.   Frühstück: Chocolademelk, Bananas, Ontbijtkoek Minder Suiker. Mittagessen: Plakken Kaas Licht Pittig, Delight Bosvruchten, Radishes, Cucumber (with Peel), Whole Wheat Bread, Calorie Light. Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Egg, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
2295 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Maud, you are doing well!!! Sauna well deserved in my opinion :-)) 
31 Jan 12 vom Mitglied: Maheva

     
 

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