Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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198,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 81,96g | Eiw: 196,62g | Kohlh: 290,70g.
Frühstück: So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Coffee, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Birds Eye California Blend, White Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Denny's Apple Crisp a la Mode, Denny's Scrambled Eggs, Denny's Steak Skewer Skillet. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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