Wtf 😳😳😳 schubidubiduuuu 🤡👌🏽💪🏽🎉🏋🏽
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 116,05g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 187,45g.
Frühstück: Kölln Knusper Klassik. Mittagessen: Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Abendessen: Brokkoli, Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, McDonald's Cappuccino (Regular), Kaffee, Früchtetee, Kaffee, Kaffee. mehr...
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2440 kcal
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Bewegung:
Laufen Pace 4:55; 6.03 km - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
23 Feb 17 vom Mitglied: Velvet74
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23 Feb 17 vom Mitglied: emmra
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Wow, ich bin beeindruckt!
23 Feb 17 vom Mitglied: Sabineundholger
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Da hast Du aber jetzt ein raus gehauen, KLASSE!!! :) Da hast Du bald Deine "Bikini-Figur" ;D
23 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Dankeschön für eure netten Worte :)
Jetzt fehlt mir nur noch der Bikini :D :D
23 Feb 17 vom Mitglied: Felix765
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He,he,Schätzelein, da wird sich bestimmt hier einer finden! Und zur Not einfach hängen lassen ;D
24 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Felix765's Gewichtsverlauf
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