destan.ds27's Notizen, 23 Feb 17

Gersten hat Geburtstag feiern meine Sohn ein bisschen Kuchen!!!😊
72,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
964 kcal Fett: 28,41g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 130,25g.   Frühstück: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Milbona Kaffeesahne, Küp Şeker, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Domatesler, Mozzarella Peyniri, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Mittagessen: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Yeşil Elma. Abendessen: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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