PonyUndKleid's Notizen, 23 Feb 17

Juhu, so gefällt mir das doch schon viel besser :)
81,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
1444 kcal Fett: 50,82g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 199,06g.   Frühstück: Banane, Haferkekse, Florette Feldsalat, Ja! Butter-Toastbrot, Vitakrone Hummus Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gut & Günstig Pesto Rosso, Viva Vital Pinienkerne, Bonduelle Frischer Rucola, Barilla Fusilli. Abendessen: Florette Feldsalat, Edeka Wraps, Vitakrone Hummus Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Super du bist wieder dran. Ich freue mich für dich. Liebe Grüße Jörg 
23 Feb 17 vom Mitglied: Locke3007
Ja, hoffentlich bleibt das so :) 
23 Feb 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
👏👏👏 
23 Feb 17 vom Mitglied: luna1215

     
 

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