Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
92,2 kg Bisher verloren: 50,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2017:
753 kcal Fett: 42,93g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 48,24g.   Frühstück: Geräucherter Chinook Lachs, Becel Vital, Kaffee mit Milch, Bauer's Geflügelmortadella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Ei, Grüne Brechbohnen, Lidl Putenhacksteak. Abendessen: Bauer Fru Fru Kirsche, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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