Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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96,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Delikato Tomaten Ketchup, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Mittagessen: Leitungswasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Bechamelsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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andi.katzi's Gewichtsverlauf
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