Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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96,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 145,95g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Соевое Мясо, Яичный Желток. Abendessen: Имбирное Печенье, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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