rhontique's Notizen, 20 Feb 17

Another week at a standstill. Followed my WOE pretty well. I will not be discouraged, well maybe a little! But I will not be deterred. Have a great week my buddies.
71,7 kg Bisher verloren: 48,5 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2017:
942 kcal Fett: 77,58g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 25,54g.   Frühstück: Peanuts, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Chia Seed. Abendessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Peanuts. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Your body is finding equilibrium. Stay the course, because this is for life! 
20 Feb 17 vom Mitglied: mskestrela
Well said Mskesrela!! You Got This!!! 
20 Feb 17 vom Mitglied: gokona
102 down! You've got this! 
20 Feb 17 vom Mitglied: 14toGo
Better than up! Hang in there!  
20 Feb 17 vom Mitglied: Lindart
You're amazing! I've nothing but admiration for how far you've come. 
20 Feb 17 vom Mitglied: trackin64
I used to always regret plateaus, but since I've experienced so many I know that they will always be broken if I stay the course.  
21 Feb 17 vom Mitglied: adamevegod
This will pass soon 😁😁 
21 Feb 17 vom Mitglied: Mrs Maths
hang in there!  
21 Feb 17 vom Mitglied: KaceDawg
I'm feeling like a lot of us may be experiencing a seasonal lag! Awesome you are doing well with your WOE! Keep up the good work! It will pay off! 
22 Feb 17 vom Mitglied: OrbityGoZoom

     
 

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