Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 21,09g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Gurke (Geschält), Frischkäse Light, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Milsani Speisequark Magerstufe, Weight Watchers Frühlings Gemüsesuppe, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: REWE Blattspinat, Ei, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Govinda Flohsamenschalen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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