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Hallo, ich bin frustriert da mein gewicht mal runter und dann wieder rauf geht 😥😥😥
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ei, Ja! Geflügel-Mortadella, Beste Ernte Speisekartoffeln. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Soja Drink Schoko. mehr...
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3641 kcal
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Bewegung:
Polar Uhr - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Na,ran an den Feind!!! ;)
20 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Wie kriegt denn deine Polar Uhr ihre Werte her? Für den Umsatz musst du schon einen Marathon gelaufen sein.
20 Feb 17 vom Mitglied: Sabineundholger
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20 Feb 17 vom Mitglied: Ani36
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die schlaffase wird ja hier auch berechnet wenn ich eingebe wieviel ich geschlafen habe
20 Feb 17 vom Mitglied: Ani36
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