Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Молочная Культура Молоко 1,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Abendessen: Молочная Культура Йогурт с Брусникой, Куриные Грудки (Запеченые), Пит-Продукт Колбаса Вареная Молочная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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