Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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80,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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326 kcal
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Fett: 7,85g | Eiw: 6,46g | Kohlh: 62,06g.
Frühstück: Wiesgart Apfel-Schwarze Johannisbeer-Schorle. Mittagessen: Apfelsinen, Honig, Olivenöl, REWE Rote Bete in Scheiben, Gekochte Karotten, Beste Ernte Schwarzwurzeln. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Wasa Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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