Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 125,78g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Фрутоняня Сок Яблоко-Черная Смородина, Город Сыра Колбасный Сыр. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Маслины, Valio Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри, Яичный Белок. Abendessen: Valio Творог 0,1% Мягкий, Город Сыра Колбасный Сыр, Красные Яблоки. Snacks/Sonstiges: Galbani Моцарелла, Батон. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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