Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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103,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 127,87g | Eiw: 110,72g | Kohlh: 43,88g.
Frühstück: Egg, Butter, Baby Spinach, 365 Cream Cheese, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Whipping Cream, Fatkins Chocolate Chip Granola Bar, Olive Oil, Chicken Breast, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. Abendessen: Fatkins Chocolate Chip Granola Bar, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor. Snacks/Sonstiges: Fatkins Peanut Butter Cups, Fatkins Hazelnut Chocolate Daybreak Bar, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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