Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2178 kcal
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Fett: 125,94g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Archer Farms Garlic Naan Bread, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Jason's Deli Big Chef Salad. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Eli's Cheesecake Cheese Cake. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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