Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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95,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 49,42g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Ei (Ganz), Zwiebeln, REWE Blattspinat. Abendessen: Äpfel (ohne Schale), Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Zwiebeln, Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela_w's Gewichtsverlauf
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