Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 247,95g.
Frühstück: Lima, Piña, Frutillas, Cormillot Mermelada Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Mittagessen: Batata, Brotes de Soja, Cocinero Aderezo Light, Ajo, Lechuga, Zanahoria, Tomates Cherry, Repollo Morado, Repollo Verde, Pepino (Pelado). Abendessen: Godet Gelatina Light, Clara de Huevo, Semillas de Lino, Repollo Morado, Hinojo, Ajo, Lechuga, Cocinero Aderezo Light, Tomates Cherry, Zanahoria, Berenjena Cocida, Morrón, La Salteña Tarta Pascualina. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, Cormillot Mermelada Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Manzana Verde. mehr...
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1442 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marielamatina's Gewichtsverlauf
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