Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 292,16g.
Frühstück: Kinder Riegel (21g), Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kölln Haferfleks Knusper-Honig. Mittagessen: Knorr Spaghetteria Parmesana. Abendessen: Géramont Géramont mit Joghurt, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnuß Locken. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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