destan.ds27's Notizen, 18 Feb 17

😊😊
72,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2017:
1071 kcal Fett: 40,64g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 128,17g.   Frühstück: Domatesler, Bresso Feine Kräuter, Çay (Demlenmiş), Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Mittagessen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, REWE Beste Wahl Rosenkohl, Beste Ernte Broccoli, Knorr Sauce Hollandaise Light. Abendessen: Ülker Halley Classic, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Yayyy! Heute siehts schon besser aus mit der neuen Waage!! ;) 
17 Feb 17 vom Mitglied: LillyMunster82
ja😉😄😄 
17 Feb 17 vom Mitglied: destan.ds27

     
 

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