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lets hope it is my period. cus it is not lack of effort.
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94,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 216,54g.
Frühstück: cracker. Mittagessen: Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Potato French Fries, Magere Kwark Aardbei, Pickles, Lettuce, Mackerel, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies, Grapes, Bananas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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