Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
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96 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 110,54g.
Frühstück: Карусель Котлета Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Винегрет. Mittagessen: Calve Соус Тартар, Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Соевое Мясо. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Молочная Культура Кефир 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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