🤗trotz kleiner Sünden, 3-5 Mini Schoko küsse 😡aber ich konnte nicht widerstehen 👹
76,6 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2017:
1622 kcal Fett: 78,90g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 124,50g.   Frühstück: Nuss-Saaten Brot , Loose Quäse, Papaya, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Gutfried Putenbrust Natur, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Bockwurst. Abendessen: Avocado, Grill Party Regenbogenforellen. Snacks/Sonstiges: Bäcker Görtz Mohnschnecke. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Vor einer Flasche Jack Daniels kann ich nicht widerstehen....danach kann ich auch wieder nicht stehen *lachwech 
15 Feb 17 vom Mitglied: Ron Nashville
Hatte heute wohl ein Fresstag, Geburtstag auf der Arbeit 👹Brötchen, Bockwurst und Hefestück.gute 800 kcal über mein soll 😳die Waage wird sich morgen wohl überschlagen 😂ich bin gespannt. 
15 Feb 17 vom Mitglied: holger.n

     
 

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holger.n's Gewichtsverlauf


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