Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 27,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sweet Valley Ananas in Stücken, Gut & Günstig Kräuterdressing, Putenbrust Fleisch, Gemischte Blattsalate, Gouda. Abendessen: Grafschafter Eiweißbrot, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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