PonyUndKleid's Notizen, 13 Feb 17

Fast wieder auf dem Tiefstgewicht. Die Sonne scheint, da hat man doch gleich ne ganz andere Laune. Bin eigentlich ein Wintermensch, kann den Frühling aber diesmal kaum erwarten :)
81,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2017:
1533 kcal Fett: 73,97g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 172,34g.   Frühstück: Ei, Zucker, Milbona Skyr Pur, Kokosöl, Marmelade, Ja! Weizenmehl. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Tortilla Wraps, Vitakrone Hummus Natur. Abendessen: Tuc Classic, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Tortilla Wraps, Bresso Feine Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Monarc Marmorkuchen. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich mag den Winter sehr, aber jetzt ist dann auch für mich genug. 
13 Feb 17 vom Mitglied: marcothebrain
Es riecht nach Frühling 😎 
13 Feb 17 vom Mitglied: Fittmaus

     
 

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