Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 245,98g.
Frühstück: Noats Porridge Banane Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Honig, Deli Reform Sommerfrische, Corny Schoko-Banane. Abendessen: Salami, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Deli Reform Sommerfrische, Chaumes Käse, Milkana Schmelzkäse Salami, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Naturgut Bio-Kesselchips Meersalz & Rosmarin, Trolli Playmouse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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