|
Das war gestern wohl ein wenig Zuviel 🍬🌮🧀
|
76,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
459 kcal
|
Fett: 14,17g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 67,65g.
Frühstück: Elstar. Mittagessen: Elstar. Abendessen: Erdmann Hauser Pizza Grissini, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Cucina Meeresfrüchtesalat mit Gemüse, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Elstar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
holger.n's Gewichtsverlauf
|