Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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197,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 84,58g | Eiw: 126,78g | Kohlh: 300,39g.
Mittagessen: Arby's Mint Chocolate Swirl Shake, Arby's Homestyle Fries (Small), Arby's Roast Beef Max Sandwich. Abendessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Tang (Dry Concentrate), Chobani Flip Nutty For 'Nana, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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