Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Grafschafter American Sandwich, Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Wasa Knäckebrot Mjölk, Wasa Knäckebrot Mjölk, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Schoko Muffins, Choco Bistro Doppel Keks (28g), Cappuccino, Zitronenmuffin. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Trotz Erbsensuppe- Pfeil nach oben!😂
12 Feb 17 vom Mitglied: Amigo45
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Amigo45's Gewichtsverlauf
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