Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 113,69g | Kohlh: 38,48g.
Frühstück: Ocean Spray Diet Cran-Mango Juice, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted), Butter, Egg, Baby Spinach, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Fatkins Chocolate Chip Granola Bar. Abendessen: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Broccoli, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Snacks/Sonstiges: Fatkins Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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