Mikis Kalogeris 's Notizen, 11 Feb 17

My scale has been showing a weight below 85 for two days. Now my target will be 80 kg. Try many times to get there BUT BUT!!. Never give up.
85 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2017:
765 kcal Fett: 45,80g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 11,56g.   Frühstück: Grilled Fish, Extra Virgin Olive Oil, Plain Yogurt, Extra Virgin Olive Oil, Celery. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
That's right, never give up! 
11 Feb 17 vom Mitglied: rhontique

     
 

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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf


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