Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Nuss Müsli, Orangensaft, Margarine, Merry Marmelade Himbeere, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Pizzakäse, DM Bio Tomatensoße Klassik, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: TiP American Weizen Vollkorn Toast, Merry Marmelade Himbeere, Margarine. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elisbethchen's Gewichtsverlauf
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