Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 9,21g.
Frühstück: Ostrich Tenderloin, Extra Virgin Olive Oil, Plain Yogurt, Celery. Abendessen: Cheddar Cheese, Olive Oil, Smoked Salmon, Quail Egg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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