Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
|
98 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 96,86g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rolffes Original Ahle Wurst, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Abendessen: Aldi Vanilleeis, Hela Barbecue Gewürzketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Backofen Frites, Frikadelle. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andi.katzi's Gewichtsverlauf
|