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Das muss ich nicht verstehen 🙄🤔
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78,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 5,49g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Elstar. Mittagessen: Zwiebeln, Tomatenmark, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Putenbrust Fleisch. Abendessen: Champignons, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: FruchtBar Milde Birne. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Gestern Bierchen zum Spiel? ;)
09 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Wenn ich das mal genommen hätte 😡voll an mein 500 kcal gehalten!
09 Feb 17 vom Mitglied: holger.n
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WAS? 500! Bist Du irre!? Unglaublich!!!
09 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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holger.n's Gewichtsverlauf
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