Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
|
96,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 45,24g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 26,35g.
Frühstück: Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Fried Egg without Fat, Morrisons Petit Pois. Mittagessen: Cheese, Vegetable Soup. Abendessen: Pork Chitterlings, Cauliflower. mehr...
|
|
2946 kcal
|
Bewegung:
T25 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|