Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 118,85g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Mittagessen: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Publix Coconut Cake with Buttercream Icing, Kroger Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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