Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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196,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 144,14g | Kohlh: 245,17g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Turkey Breast Meat, Birds Eye Steamfresh Pasta & Broccoli with A Cheese Sauce, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, White Rice. Abendessen: Essential Everyday Oriental Style Vegetables, Rosina Italian Style Meatballs, White Rice. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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