Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2012
|
72,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 24,50g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: fiber plus anti. Mittagessen: lean cuisine pizza. Abendessen: prego three cheese , garlic bread, rotini. mehr...
|
|
2288 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|