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juhu es geht weiter.....
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78,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 91,47g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 118,88g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Gutes Land Tilsiter, Gutes Land Frischkäse Pur, Böklunder Leberwurst Grob, Netto Vollkorn-Toast. Mittagessen: Thermomix Fischsuppe mit Gemüse, Edeka Kabeljau Filets, Bulgur (Gekocht). Abendessen: Bauer's Schinkenwurst, Hofburger Maasdamer, Netto Eiweißbrot, Gutes Land Frischkäse Pur, Rapsöl, Mairübchen, Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Mangos, Edeka Alaska Seelachs-Filets. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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