destan.ds27's Notizen, 08 Feb 17

👧😊❤
71,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2017:
899 kcal Fett: 28,32g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 128,88g.   Frühstück: Activia Activia mit Feinem Fruchtpüree, Alpenmark Cremia Mexiko, Kornmark Bauernschnitten, Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Küp Şeker, Ja! Kaffee-Weißer, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Domatesler, Yumurta, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Beyaz Ekmek. Abendessen: Türk Kahvesi, Yumurta (Bütün), Domatesler, Alpenmark Cremia Mexiko, Kornmark Bauernbrot Roggenmischbrot. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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