Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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78,0 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 179,53g.
Frühstück: Bananas, Wal-Mart Fresh Pineapple. Mittagessen: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Wish-Bone Light Italian Dressing, Braum's Grilled Chicken Salad. Abendessen: Toasted Garlic Bread, Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Penne. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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