Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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197,0 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 168,87g | Kohlh: 234,09g.
Frühstück: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Ghirardelli Chocolate Sauce, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Lundberg Wild Blend Rice, Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Abendessen: Birds Eye Steamfresh Pasta & Broccoli with A Cheese Sauce, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Baker's Treat Peanut Butter Wafers, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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