Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
|
197,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 166,45g | Kohlh: 218,84g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lundberg Wild Blend Rice. Abendessen: Green String Beans, Roasted Potato, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Baker's Treat Peanut Butter Wafers. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michelle450to's Gewichtsverlauf
|