Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Banane, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Pommes Frites, Green Grocer's Grillgemüse, Block House Block Burger. Abendessen: Avocado, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Alpenvollmilch Erdnuss, Babybel Mini Babybel, Äpfel, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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