Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Chardonnay, Ja! Spätzle, Aldi Kalbsmedaillons, Rama Cremefine 7%, Charlotte, Eisbergsalat, Rama Culinesse. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Honig, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aperol Spritz, Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Honig, Wasser, Wasser, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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