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85,00
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 215,74g.
Frühstück: Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Kochschinken. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Käfer Lambrusco. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Kaffee. mehr...
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4118 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Schneeschaufeln - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Auto Fahren - 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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